天族 发布于：2018-09-11

医学说了勤喝开水，水通过体内转为尿排出体外，同时把体内的废物杂质带出去，达到净化体内排毒作用，如果喝茶水效果更佳。至于含糖含碳酸物的饮料还是少喝为妙，对身体没有多少好处。